Aguas recreativas y enfermedades: qué hacer cuando aparecen

Aguas recreativas y enfermedades: qué hacer cuando aparecen

Llega el verano y con él la posibilidad de contraer algún tipo de enfermedad en aguas recreativas. Con el objetivo de que tengamos el mayor cuidado posible y detectemos síntomas o situaciones riesgosas, hoy desde ASMC Seguros Torrelodones te contamos todo sobre este tipo de contagios.  Es importante que durante esta época del año tomemos … Leer más

Insomnio causas: consecuencias y acciones para mejorarlo

Insomnio causas

Temática: insomnio causas. Que padezcamos trastornos de sueño es algo que es cada vez más frecuente, esta dificultad puede estar asociada con distintos factores como la edad, la salud o la alimentación. Para que tengamos una idea clara de cómo actuar si nuestro sueño está sufriendo alteraciones, especialmente si somos personas mayores, vamos a entrar … Leer más

Beneficios de la Terapia de Oxigenación Hiperbárica TOHB en pacientes post COVID-19

COVID-19

Aunque no se sabe con certeza la fisiopatología del virus Covid-19, si se tiene claro que ingresa al cuerpo por los receptores ECA2 ubicados principalmente en tejido oral y respiratorio.

Ataca el tejido pulmonar, el sistema nervioso central donde hace mucho daño.

En las células de estos tejidos están las mitocondrias que responden al ataque viral generando gran inflamación y estrés oxidativo destruyendo tejidos.

Cada paciente genera varios grados de respuestas desde asintomáticos, leves, moderadas y distrés respiratorio, trombosis y hasta fallo multiorgánico.

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Podcast para familias

PODCAST ADESLAS

Adeslas Salud y Bienestar lanza una nueva iniciativa en Redes Sociales y Plataformas audiovisuales, que consiste en una serie de podcasts con dos pediatras en casa que tratarán diversas temáticas sobre la salud familiar de manera profesional, didáctica y cercana.

La Dra. Elena Blanco y el Dr. Gonzalo Oñoro pediatras, padres y divulgadores son los encargados de transmitir el conocimiento de forma sencilla, procurando orientarnos con consejos y sentido común para hacer más fácil la crianza de los niños.

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Prevención del cáncer de mama

prevención del cáncer de mama

Queremos recordar que, según la Organización Mundial de la Salud y los centros de investigación especializados, las herramientas más eficaces contra el desarrollo del cáncer de mama son, la prevención y el diagnóstico precoz, lo que supone adoptar hábitos saludables, la autoexploración y las visitas regulares al médico de confianza.

¿Cómo cuidar mi embarazo en el primer trimestre?

seguimiento embarazo adeslas

En general, tanto la verdura como la fruta son alimentos que son adecuados, siempre y cuando no se consuman en zumo.
Los vegetales deben ingerirse crudos y deben estar higienizados de forma adecuada, como te indique tu especialista.
Se deberían realizar de cinco a seis ingestas diarias, con pequeñas cantidades, y evitar tener el estómago vacío durante muchas horas.

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