El aumento constante de las temperaturas y la exposición al sol nos invita a ser más conscientes de los cuidados que debemos tener a la hora de estar en contacto, especialmente en verano, con los rayos UV. Para que no presentemos dificultades, hoy hablaremos de todo aquello que debemos valorar. Por supuesto que el sol … Leer más
Estar atentos a nuestra salud y el desarrollo de algunas alteraciones físicas es algo determinante y crucial para cuidarnos. Hoy precisamente hablaremos del bruxismo, un trastorno que puede traernos muchas consecuencias dentales y de salud general si no lo seguimos de cerca. Conocer las causas, los principales síntomas y los tratamientos ideales de este tipo … Leer más
Llega el verano y con él la posibilidad de contraer algún tipo de enfermedad en aguas recreativas. Con el objetivo de que tengamos el mayor cuidado posible y detectemos síntomas o situaciones riesgosas, hoy desde ASMC Seguros Torrelodones te contamos todo sobre este tipo de contagios. Es importante que durante esta época del año tomemos … Leer más
Temática: depresión infantil. La salud emocional de los niños representa uno de los mayores retos diarios en la actualidad. Uno de esos retos es atender a tiempo todo lo vinculado a la depresión, un trastorno que tiene diversas causas, que afecta el funcionamiento habitual de los menores y al cual debemos seguir de cerca. Cuando … Leer más
El cuidado de nuestros pies es más importante de lo que muchas veces creemos. Incluso en muchas ocasiones no se nos pasa por la mente recurrir a un podólogo que nos ayude con dolencias o simplemente a llevar un control adecuado de cómo se encuentran. Si vives en Sevilla y quieres iniciar un proceso de … Leer más
Para nadie es un secreto que la obesidad es uno de los problemas de salud más relevantes de nuestra sociedad desde hace ya muchos años. La principal dificultad pasa por las enfermedades asociadas y los riesgos que esto supone. Por eso, hoy ahondaremos en este tema y cómo desde Adeslas y su cobertura podemos mitigar … Leer más
El correcto funcionamiento del sistema endocrino es fundamental para que nuestra salud se encuentre en óptimas condiciones. Es por esto, que hoy en ASMC Seguros, te daremos todos los detalles de los médicos de esta especialidad y cómo Adeslas proporciona sus servicios en todo el país. Que nuestro estado de ánimo esté controlado, al … Leer más
Queremos recordar que, según la Organización Mundial de la Salud y los centros de investigación especializados, las herramientas más eficaces contra el desarrollo del cáncer de mama son, la prevención y el diagnóstico precoz, lo que supone adoptar hábitos saludables, la autoexploración y las visitas regulares al médico de confianza.
En general, tanto la verdura como la fruta son alimentos que son adecuados, siempre y cuando no se consuman en zumo.
Los vegetales deben ingerirse crudos y deben estar higienizados de forma adecuada, como te indique tu especialista.
Se deberían realizar de cinco a seis ingestas diarias, con pequeñas cantidades, y evitar tener el estómago vacío durante muchas horas.
Adeslas te permite ir al fisioterapeuta que quieras, trabaje o no con nosotros, a un precio muy inferior que si fueras sin estar asegurado.
