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Las consecuencias psicológicas del confinamiento

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Consecuencias psicológicas del confinamiento

¿Te has preguntado cuáles son las consecuencias psicológicas del aislamiento social que estamos viviendo?

No es un secreto que este año ha sido una locura. Todos los planes, proyectos y expectativas que teníamos con respecto al año 2020, han sido suplidos por diversas maneras de adaptarnos a esta “nueva realidad” en la que no podemos movernos con la libertad de antes ni disfrutar del verano en todo su esplendor. Sin embargo, si hablamos del lado oscuro del confinamiento, especialmente sobre los efectos psicológicos que suele derivar en las personas más afectadas por esta situación, es inevitable no mencionar el estrés, la ansiedad y la incertidumbre que se intensifica.

¿Cómo podemos gestionar el estrés que sentimos en época de pandemia? sigue leyendo

Creatividad y teletrabajo para mantenernos activos durante la cuarentena 👩‍💻🎨

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Herramientas de trabajo en casa, ordenador, móvil, pinturas y creatividad

En enero de este año comenzamos a planificar lo que haríamos durante el 2020. las metas personales que nos proponíamos alcanzar y los objetivos profesionales.

Al finalizar las fiestas navideñas y retomar la rutina, comenzamos a pensar en las siguientes vacaciones. Planeábamos aprovechar los días libres para compartir con nuestras familias y descansar del día a día.

Nuestro equipo organizaba, desde principio de año, un cumpleaños muy especial. Comenzamos a buscar sitios para ir en grupo y hacer algo diferente, conocer una bonita ciudad de costa en la que disfrutar el buen clima primaveral español.

Pero, de un momento a otro, todos los planes quedaron paralizados. Los pasajes sin destino, la habitación de hotel frente a la playa, vacía. Y nosotros, en casa. Las prioridades han cambiado con la aparición de la pandemia del COVID-19.

Descubre la creatividad y el teletrabajo en la cuarentena

Ondas de choque con Adeslas

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Ondas de choque con Adeslas
¿Qué son las ondas de choque?

Es un tratamiento médico no invasivo y seguro para múltiples patologías osteomusculares. Consisten en ondas de sonido con presión y duración específica, capaces de propagarse en los tejidos.
Son ondas cortas que no dañan los tejidos.

¿Desde hace cuánto se usa esta técnica?

Más de 15 años en centros médicos especializados en todo el mundo. Fue un método revolucionario ya que consigues efectos en el interior de tu cuerpo sin necesidad de usar un bisturí.

¿Es un tratamiento efectivo?

Dependerá mucho de tu patología, pero se ha demostrado una efectividad increíble, evitando intervenciones quirúrgicas y sus riesgos asociados.

Todo sobre las ondas de choque con Adeslas

Alopecia femenina

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alopecia femenina

Como señala el blog de Svenson, en un excelente artículo, una de cada tres mujeres padecerá alopecia por diversas razones:

  • Estrés
  • Malos hábitos como fumar
  • Contaminación
  • Alimentación
  • Genética
  • Higiene deficiente
  • Agresión extrema por exceso de productos de peluquería
  • Uso frecuente de extensiones

La alopecia en mujeres se caracteriza por la pérdida de densidad capilar en zonas visibles de la cabeza. Es poco frecuente que llegue a la calvicie total, como el caso del hombre.

Causas y tratamientos de la alopecia femenina

Acupuntura con Adeslas

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Acupuntura con Adeslas

Tal como te contamos en nuestro último post sobre el servicio de psicoterapia con Adeslas, la salud se analiza en la actualidad de forma integral.

Eso significa que no solo debemos ver y analizar los factores clínicos de la medicina tradicional, dando cabida a otras ideas y formas de entender el bienestar y nuestra salud.

Por ello, desde Adeslas, hemos incorporado dos servicios a nuestro seguro de salud, se trata de la homeopatía (del que hablaremos más adelante) y la acupuntura.

¿Qué es la acupuntura?

Logopedia con Adeslas

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Logopedia con Adeslas

La logopedia es una disciplina que se encarga de prevenir, evaluar e intervenir en trastornos de comunicación humana. También se le suele llamar fonoaudiología o más común: terapia del lenguaje.

Las alteraciones del habla hacen referencia a todos aquellos trastornos que afectan a la correcta articulación de los diferentes sonidos y palabras o al ritmo y fluidez de la expresión verbal.

Leer más del tratamiento