Entrada de la categoría: 
Aliana Pernías Márquez
Videoconsulta Adeslas: Salud digital para tu familia y negocio
Por Aliana Pernías Márquez• 20 mayo, 2026Conoce cómo funciona la videoconsulta Adeslas. Aprende a gestionar tu salud desde casa, reserva citas online y descarga la app para hablar con médicos expertos.
Todo lo que necesitas saber sobre el colágeno hidrolizado para tu bienestar
Por Aliana Pernías Márquez• 8 mayo, 2026Descubre los beneficios del colágeno hidrolizado para tu salud. Aprende cuándo tomarlo, dosis recomendadas y cómo mejora tu bienestar diario con expertos.Cómo usar la orientación médica de Adeslas sin pagar más
Por Aliana Pernías Márquez• 5 mayo, 2026Aprende a resolver tus dudas de salud rápidamente con el servicio de orientación médica de Adeslas. Guía completa para usarlo desde casa y sin costes extra.
Cómo mejorar tu movilidad con artrosis de rodilla
Por Aliana Pernías Márquez• 29 abril, 2026Descubre qué ejercicios puedo hacer si tengo artrosis en las rodillas para mejorar tu movilidad. Consejos expertos para cuidar tu salud articular hoy mismo.El Día Internacional contra la Violencia de Género: más que una fecha en el calendario
Por Aliana Pernías Márquez• 28 noviembre, 2025Conoce el origen del Día Internacional contra la Violencia de Género (25N), qué puedes hacer para ayudar y dónde encontrar recursos si los necesitas.Día Mundial de la Diabetes: más que una fecha, una oportunidad para cuidarte
Por Aliana Pernías Márquez• 26 noviembre, 2025En el Día Mundial de la Diabetes, aprende sobre su prevención, síntomas y cómo vivir bien. Descubre cómo un seguro de salud te apoya en cada paso del camino.Día Mundial de la Ciencia: La paz y el desarrollo que te toca Vivir
Por Aliana Pernías Márquez• 10 noviembre, 2025Celebra el Día Mundial de la Ciencia. Descubre por qué la confianza, la diversidad y la inversión en I+D son esenciales para el futuro de la humanidad.
Día Internacional del Cáncer de Mama: ¡Atrévete a ser tu propia superheroína!
Por Aliana Pernías Márquez• 31 octubre, 2025Día Cáncer de Mama: Tu guía práctica para la autoexploración. Conoce los 3 pasos, detecta a tiempo y reduce tu riesgo. ¡Tu salud es tu superpoder!
Día Mundial de la Sonrisa: su impacto en tu bienestar
Por Aliana Pernías Márquez• 27 octubre, 2025Día Mundial de la Sonrisa. La ciencia detrás de la felicidad: por qué el primer viernes de octubre celebramos la amabilidad y el poder curativo de una sonrisa.Día Mundial del Corazón: Un recordatorio para cuidar tu motor de vida
Por Aliana Pernías Márquez• 17 octubre, 2025En el Día Mundial del Corazón, descubre cómo cuidar tu salud cardiovascular. Conoce los factores de riesgo, síntomas de alerta y hábitos de prevención.
